今日湖北（中旬刊）
今日湖北（中旬刊）
금일호북（중순간）
Hubei Today
2012年
11期
128
,共1页
酸性体质%碱性体质%酸性食物%碱性食物
痠性體質%堿性體質%痠性食物%堿性食物
산성체질%감성체질%산성식물%감성식물
合理膳食,维护健康是现代人的追求.要做到食物的合理搭配,需要了解相关的科学知识.研究表明,人的体质分为酸性体质和碱性体质,碱性体质是健康的表现,酸性体质常常是疾病之源,而体质的酸性、碱性与摄入的食物息息相关,根据经代谢后的产物的性质,食物可分为酸性和碱性食物.了解食物的酸碱性,并按科学研究给出的比例来搭配,才能真正做到合理膳食.
閤理膳食,維護健康是現代人的追求.要做到食物的閤理搭配,需要瞭解相關的科學知識.研究錶明,人的體質分為痠性體質和堿性體質,堿性體質是健康的錶現,痠性體質常常是疾病之源,而體質的痠性、堿性與攝入的食物息息相關,根據經代謝後的產物的性質,食物可分為痠性和堿性食物.瞭解食物的痠堿性,併按科學研究給齣的比例來搭配,纔能真正做到閤理膳食.
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