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WENLI DAOHANG
2012年
11期
75
,共1页
冬训%基本素质%专项素质
鼕訓%基本素質%專項素質
동훈%기본소질%전항소질
高考体育训练队进入高三以后的训练工作具体分三个阶段进行,其中最主要的是冬训阶段,大概是11月份到次年的3月初.由于体育专业考生所测试的项目比较多,对考生的身体素质要求比较全面,要想让考生考出好的成绩,就必须加强他们的身体综合素质练习,而这一提高主要是靠冬训阶段来完成.
高攷體育訓練隊進入高三以後的訓練工作具體分三箇階段進行,其中最主要的是鼕訓階段,大概是11月份到次年的3月初.由于體育專業攷生所測試的項目比較多,對攷生的身體素質要求比較全麵,要想讓攷生攷齣好的成績,就必鬚加彊他們的身體綜閤素質練習,而這一提高主要是靠鼕訓階段來完成.
고고체육훈련대진입고삼이후적훈련공작구체분삼개계단진행,기중최주요적시동훈계단,대개시11월빈도차년적3월초.유우체육전업고생소측시적항목비교다,대고생적신체소질요구비교전면,요상양고생고출호적성적,취필수가강타문적신체종합소질연습,이저일제고주요시고동훈계단래완성.
