运动
運動
운동
2012年
15期
24-25
,共2页
射箭%核心稳定性%协调性%训练
射箭%覈心穩定性%協調性%訓練
사전%핵심은정성%협조성%훈련
射箭项目对运动员稳定性的需求很高,特别是核心肌群的稳定性在很大程度上决定了运动员的训练水平.设计提高射箭运动员核心稳定性的练习方法,结合射箭的技术动作探讨协调性练习的问题,为射箭项目的训练手段创新提供建议.
射箭項目對運動員穩定性的需求很高,特彆是覈心肌群的穩定性在很大程度上決定瞭運動員的訓練水平.設計提高射箭運動員覈心穩定性的練習方法,結閤射箭的技術動作探討協調性練習的問題,為射箭項目的訓練手段創新提供建議.
사전항목대운동원은정성적수구흔고,특별시핵심기군적은정성재흔대정도상결정료운동원적훈련수평.설계제고사전운동원핵심은정성적연습방법,결합사전적기술동작탐토협조성연습적문제,위사전항목적훈련수단창신제공건의.
