国际脑血管病杂志
國際腦血管病雜誌
국제뇌혈관병잡지
INTERNATIONAL JOURNAL OF CEREBROVASCULAR DISEASES
2014年
10期
721-740
,共20页
Sandra A.Billinger%Ross Arena%Julie Bernhardt%Janice J.Eng%Barry A.Franklin%Cheryl Mortag Johnson%Marilyn MacKay-Lyons%Richard F.Macko%Gillian E.Mead
Sandra A.Billinger%Ross Arena%Julie Bernhardt%Janice J.Eng%Barry A.Franklin%Cheryl Mortag Johnson%Marilyn MacKay-Lyons%Richard F.Macko%Gillian E.Mead
Sandra A.Billinger%Ross Arena%Julie Bernhardt%Janice J.Eng%Barry A.Franklin%Cheryl Mortag Johnson%Marilyn MacKay-Lyons%Richard F.Macko%Gillian E.Mead
AHA科学声明%有氧锻炼%体力锻炼%体力活动%康复%力量训练
AHA科學聲明%有氧鍛煉%體力鍛煉%體力活動%康複%力量訓練
AHA과학성명%유양단련%체력단련%체력활동%강복%역량훈련
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目的 这份科学声明为卒中存活者的体力活动和锻炼建议提供了一份证据纵览.证据提示,卒中存活者会经历体力下降(physical deconditioning)并导致久坐的生活方式.因此,本更新版科学声明旨在为医务人员提供全面的指导,使其更好地理解体力活动的益处,并为卒中存活者各个恢复阶段的锻炼方案提供推荐意见.方法 写作组成员由美国心脏协会(American Heart Association,AHA)卒中委员会的科学声明监督委员会和AHA手稿监督委员会任命.作者利用系统文献综述,参考公开发表的临床和流行病学研究、发病率和死亡率报告、临床与公共卫生指南、权威声明、个人文件以及专家意见,对现有的证据进行总结并指出目前的知识空白.结果 卒中后体力活动不足非常普遍.大量证据明确支持对卒中存活者进行运动训练,包括有氧运动和力量训练.运动训练能改善功能能力、日常生活活动的执行能力以及生活质量,同时降低随后的心血管事件风险.卒中存活者的体力活动目标和锻炼方案需个体化制定以最大限度地增高长期依从性.结论 写作组给出的推荐是,体力活动和锻炼方案应融入卒中存活者的治疗.卒中存活者体力活动的推动应强调低到中等强度的有氧活动、增强肌肉力量、减少久坐的生活方式以及对卒中二级预防的危险因素管理.
目的 這份科學聲明為卒中存活者的體力活動和鍛煉建議提供瞭一份證據縱覽.證據提示,卒中存活者會經歷體力下降(physical deconditioning)併導緻久坐的生活方式.因此,本更新版科學聲明旨在為醫務人員提供全麵的指導,使其更好地理解體力活動的益處,併為卒中存活者各箇恢複階段的鍛煉方案提供推薦意見.方法 寫作組成員由美國心髒協會(American Heart Association,AHA)卒中委員會的科學聲明鑑督委員會和AHA手稿鑑督委員會任命.作者利用繫統文獻綜述,參攷公開髮錶的臨床和流行病學研究、髮病率和死亡率報告、臨床與公共衛生指南、權威聲明、箇人文件以及專傢意見,對現有的證據進行總結併指齣目前的知識空白.結果 卒中後體力活動不足非常普遍.大量證據明確支持對卒中存活者進行運動訓練,包括有氧運動和力量訓練.運動訓練能改善功能能力、日常生活活動的執行能力以及生活質量,同時降低隨後的心血管事件風險.卒中存活者的體力活動目標和鍛煉方案需箇體化製定以最大限度地增高長期依從性.結論 寫作組給齣的推薦是,體力活動和鍛煉方案應融入卒中存活者的治療.卒中存活者體力活動的推動應彊調低到中等彊度的有氧活動、增彊肌肉力量、減少久坐的生活方式以及對卒中二級預防的危險因素管理.
목적 저빈과학성명위졸중존활자적체력활동화단련건의제공료일빈증거종람.증거제시,졸중존활자회경력체력하강(physical deconditioning)병도치구좌적생활방식.인차,본경신판과학성명지재위의무인원제공전면적지도,사기경호지리해체력활동적익처,병위졸중존활자각개회복계단적단련방안제공추천의견.방법 사작조성원유미국심장협회(American Heart Association,AHA)졸중위원회적과학성명감독위원회화AHA수고감독위원회임명.작자이용계통문헌종술,삼고공개발표적림상화류행병학연구、발병솔화사망솔보고、림상여공공위생지남、권위성명、개인문건이급전가의견,대현유적증거진행총결병지출목전적지식공백.결과 졸중후체력활동불족비상보편.대량증거명학지지대졸중존활자진행운동훈련,포괄유양운동화역량훈련.운동훈련능개선공능능력、일상생활활동적집행능력이급생활질량,동시강저수후적심혈관사건풍험.졸중존활자적체력활동목표화단련방안수개체화제정이최대한도지증고장기의종성.결론 사작조급출적추천시,체력활동화단련방안응융입졸중존활자적치료.졸중존활자체력활동적추동응강조저도중등강도적유양활동、증강기육역량、감소구좌적생활방식이급대졸중이급예방적위험인소관리.
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