当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2014年
33期
14-14,16
,共2页
途中跑%送髋%解剖学%运动生物力学
途中跑%送髖%解剖學%運動生物力學
도중포%송관%해부학%운동생물역학
途中跑是短跑全程中距离最长、速度最快的一段,其任务是继续发挥和保持高速度跑,是影响短跑成绩的最主要的环节。途中跑教学的关键在于“送髋”技术,只有把改进“送髋”技术和提高身体素质紧密结合起来,才能不断提高初、中级短跑运动员的运动成绩。文章对途中跑“送髋”技术进行生物学分析,充实途中跑送髋技术的生物学原理,给“送髋”技术提供了一个优化模式,为短跑途中跑教学提供了理论依据。
途中跑是短跑全程中距離最長、速度最快的一段,其任務是繼續髮揮和保持高速度跑,是影響短跑成績的最主要的環節。途中跑教學的關鍵在于“送髖”技術,隻有把改進“送髖”技術和提高身體素質緊密結閤起來,纔能不斷提高初、中級短跑運動員的運動成績。文章對途中跑“送髖”技術進行生物學分析,充實途中跑送髖技術的生物學原理,給“送髖”技術提供瞭一箇優化模式,為短跑途中跑教學提供瞭理論依據。
도중포시단포전정중거리최장、속도최쾌적일단,기임무시계속발휘화보지고속도포,시영향단포성적적최주요적배절。도중포교학적관건재우“송관”기술,지유파개진“송관”기술화제고신체소질긴밀결합기래,재능불단제고초、중급단포운동원적운동성적。문장대도중포“송관”기술진행생물학분석,충실도중포송관기술적생물학원리,급“송관”기술제공료일개우화모식,위단포도중포교학제공료이론의거。