搏击·武术科学
搏擊·武術科學
박격·무술과학
WUSHU SCIENCE
2014年
11期
86-88
,共3页
管慧香%张贺%张嘉伟%闫增顺%郭凯
管慧香%張賀%張嘉偉%閆增順%郭凱
관혜향%장하%장가위%염증순%곽개
传统养身功法%现代体育健身%比较研究
傳統養身功法%現代體育健身%比較研究
전통양신공법%현대체육건신%비교연구
自古人们就注重养生,并为后世留下了众多的养身功法.随着社会的进步,人们对健康有了许多新的认识,健身活动更已成为许多人生活的重要组成部分.在人们的健身活动实践中,也不断形成和发展出许多新的理念.文章重点探讨了传统养生功法与现代体育健身运动养身理念的区别与联系,并探讨了两者对于现代人健康生活的促进意义,并对现代人的健身提出了合理化建议.
自古人們就註重養生,併為後世留下瞭衆多的養身功法.隨著社會的進步,人們對健康有瞭許多新的認識,健身活動更已成為許多人生活的重要組成部分.在人們的健身活動實踐中,也不斷形成和髮展齣許多新的理唸.文章重點探討瞭傳統養生功法與現代體育健身運動養身理唸的區彆與聯繫,併探討瞭兩者對于現代人健康生活的促進意義,併對現代人的健身提齣瞭閤理化建議.
자고인문취주중양생,병위후세류하료음다적양신공법.수착사회적진보,인문대건강유료허다신적인식,건신활동경이성위허다인생활적중요조성부분.재인문적건신활동실천중,야불단형성화발전출허다신적이념.문장중점탐토료전통양생공법여현대체육건신운동양신이념적구별여련계,병탐토료량자대우현대인건강생활적촉진의의,병대현대인적건신제출료합이화건의.
