CAJ | 학술논문

体能训练是竞技训练理论中的核心问题之一，也是运动员提高运动成绩的关键所在。对竞技体能训练的基本原则和发展趋势进行研究，不仅有助于竞技体能训练的正确定位和科学开展，还有助于竞技体能训练更好的发挥其应有的作用，更好的服务于运动实践。鉴于此，本文就针对竞技体能训练的基本原则和发展趋势进行了研究。文章首先分析了竞技体能训练的系统性原则、全面性原则和针对性原则，然后又进一步探讨了现代竞技体能训练的科学化发展趋势、专项化发展趋势以及训练负荷增大化的发展趋势。
체능훈련시경기훈련이론중적핵심문제지일，야시운동원제고운동성적적관건소재。대경기체능훈련적기본원칙화발전추세진행연구，불부유조우경기체능훈련적정학정위화과학개전，환유조우경기체능훈련경호적발휘기응유적작용，경호적복무우운동실천。감우차，본문취침대경기체능훈련적기본원칙화발전추세진행료연구。문장수선분석료경기체능훈련적계통성원칙、전면성원칙화침대성원칙，연후우진일보탐토료현대경기체능훈련적과학화발전추세、전항화발전추세이급훈련부하증대화적발전추세。