CAJ | 학술논문

目的:通过问卷和健康体检调查不同PA水平40～49岁高校女性教师相关心血管危险因素,为高校女性教师健康促进提供依据.方法:高校宣传招募415名40～49岁女性教师,采用IPAQ问卷调查日常PA水平后按PA不同分为高(H组)、中(M组)、低(L组)3组,测试身高、体重、腰围、BMI、体脂百分数、血压、PWV和ABI,抽取空腹静脉血测试血脂、血糖指标;采用递增负荷试验测试最大摄氧量,监控递增负荷运动中心电血压变化情况,评价运动中心血管风险.结果:M组和H组的BMI、体脂百分数较L组出现显著性下降(P＜0.05),血糖均较L组显著性降低(P＜0.05),M组和H组间差异无统计学意义.运动测试时,完成运动时间和最大心率各组间差异无统计学意义,M组VO2max较L组显著性升高(P＜0.05),H组VO2max较L组非常显著性升高(P＜0.01).运动测试中,M组ST段异常人数比例显著少于其他2组(P＜0.05),但H组血压异常人数比例显著高于其他2组(P＜0.01);同时,M组ST段下降幅度低于其他2组,QTC变化更平稳.结论:40～49岁高校女性教师随着PA的增加,可增强心肺耐力,减少安静时心血管风险因素;运动中,中等水平PA高校女性教师ST段下降的幅度较小,QTC变化较平稳,发生心电血压异常的几率最低,说明中等水平PA可通过改善运动中心脏功能增强心血管的调节,减少运动中心血管风险.
목적:통과문권화건강체검조사불동PA수평40～49세고교녀성교사상관심혈관위험인소,위고교녀성교사건강촉진제공의거.방법:고교선전초모415명40～49세녀성교사,채용IPAQ문권조사일상PA수평후안PA불동분위고(H조)、중(M조)、저(L조)3조,측시신고、체중、요위、BMI、체지백분수、혈압、PWV화ABI,추취공복정맥혈측시혈지、혈당지표;채용체증부하시험측시최대섭양량,감공체증부하운동중심전혈압변화정황,평개운동중심혈관풍험.결과:M조화H조적BMI、체지백분수교L조출현현저성하강(P＜0.05),혈당균교L조현저성강저(P＜0.05),M조화H조간차이무통계학의의.운동측시시,완성운동시간화최대심솔각조간차이무통계학의의,M조VO2max교L조현저성승고(P＜0.05),H조VO2max교L조비상현저성승고(P＜0.01).운동측시중,M조ST단이상인수비례현저소우기타2조(P＜0.05),단H조혈압이상인수비례현저고우기타2조(P＜0.01);동시,M조ST단하강폭도저우기타2조,QTC변화경평은.결론:40～49세고교녀성교사수착PA적증가,가증강심폐내력,감소안정시심혈관풍험인소;운동중,중등수평PA고교녀성교사ST단하강적폭도교소,QTC변화교평은,발생심전혈압이상적궤솔최저,설명중등수평PA가통과개선운동중심장공능증강심혈관적조절,감소운동중심혈관풍험.