西南师范大学学报(自然科学版)
西南師範大學學報(自然科學版)
서남사범대학학보(자연과학판)
JOURNAL OF SOUTHWEST CHINA NORMAL UNIVERSITY
2014年
12期
153-157
,共5页
刘斌%常金栋%周挺进%周伟%杨明%姚磊%沈玉洁
劉斌%常金棟%週挺進%週偉%楊明%姚磊%瀋玉潔
류빈%상금동%주정진%주위%양명%요뢰%침옥길
体质健康%体育教学%体育锻炼%教学模式改革
體質健康%體育教學%體育鍛煉%教學模式改革
체질건강%체육교학%체육단련%교학모식개혁
physical health%physical education%teaching reform
通过对1250名大学生为期1年的公共体育“1+2”与“1+1+ X”课程教学模式改革的实验,分析了2种不同教学模式对大学生身体形态、机能、身体素质以及心理健康水平的影响。研究表明:1)两种教学模式均能提高学生的体质健康水平;2)“1+1+ X”课程教学模式较“1+2”课程教学模式效果更佳;3)有效锻炼次数多少直接影响大学生的体质健康水平。建议:1)进一步研究建立“1+1+ X”课程教学模式中“X”的数量和标准;2)探索建立常态化体育俱乐部教学锻炼模式。
通過對1250名大學生為期1年的公共體育“1+2”與“1+1+ X”課程教學模式改革的實驗,分析瞭2種不同教學模式對大學生身體形態、機能、身體素質以及心理健康水平的影響。研究錶明:1)兩種教學模式均能提高學生的體質健康水平;2)“1+1+ X”課程教學模式較“1+2”課程教學模式效果更佳;3)有效鍛煉次數多少直接影響大學生的體質健康水平。建議:1)進一步研究建立“1+1+ X”課程教學模式中“X”的數量和標準;2)探索建立常態化體育俱樂部教學鍛煉模式。
통과대1250명대학생위기1년적공공체육“1+2”여“1+1+ X”과정교학모식개혁적실험,분석료2충불동교학모식대대학생신체형태、궤능、신체소질이급심리건강수평적영향。연구표명:1)량충교학모식균능제고학생적체질건강수평;2)“1+1+ X”과정교학모식교“1+2”과정교학모식효과경가;3)유효단련차수다소직접영향대학생적체질건강수평。건의:1)진일보연구건립“1+1+ X”과정교학모식중“X”적수량화표준;2)탐색건립상태화체육구악부교학단련모식。
Based on 1 250 students a year of public sports “1+2” and “1+1+ X” course teaching reform experiment .Through the experiment ,analyzed two kinds of different teaching modes of College Students'body shape ,function ,physical quality and mental health level of .Research shows that :1) the two teach‐ing mode can improve the students' physical health;2) a better teaching mode of teaching mode is “1+2”course;3) effective exercise time how much direct impact on the physical health of College students .Sug‐gestions :1) further research to establish “1+1+ X” teaching mode“X” number and standard ;2) to ex‐plore the establishment of the teaching mode of exercise sports club normalization .