CAJ | 학술논문

以国际比较的视野,对中、美、英、加、澳等国家的身体活动指南进行分析讨论.结果发现:1)随着人们日常身体活动不足的普遍问题日益严重,健康促进的实践范式已经由“体育锻炼-身体素质”转向“身体活动-健康”;2)各国身体活动指南的推荐活动量具有一致性,但运动上限仍较模糊且缺乏研究;3)西方发达国家的身体活动指南面向不同人群,具有细化的分类指导特征,而亚洲国家则有待完善;4)除美国之外,其他国家普遍缺少针对特殊人群或者不同职业人口的身体活动指导,这将是未来研究与发展的方向.结论认为:我国的健身领域应积极引入身体活动流行病学理论与实践,以提升全民的体质健康水平.
이국제비교적시야,대중、미、영、가、오등국가적신체활동지남진행분석토론.결과발현:1)수착인문일상신체활동불족적보편문제일익엄중,건강촉진적실천범식이경유“체육단련-신체소질”전향“신체활동-건강”;2)각국신체활동지남적추천활동량구유일치성,단운동상한잉교모호차결핍연구;3)서방발체국가적신체활동지남면향불동인군,구유세화적분류지도특정,이아주국가칙유대완선;4)제미국지외,기타국가보편결소침대특수인군혹자불동직업인구적신체활동지도,저장시미래연구여발전적방향.결론인위:아국적건신영역응적겁인입신체활동류행병학이론여실천,이제승전민적체질건강수평.