学园
學園
학완
XUEYUAN
2015年
2期
188-189,190
,共3页
篮板球%意识培养%练习技巧
籃闆毬%意識培養%練習技巧
람판구%의식배양%연습기교
篮板球是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能，是攻守转换的关键环节。本文从抢篮板球的技术动作入手，阐述拼抢对掌握篮板球技术的重要性，进而对拼抢篮板球的训练方法做一些探讨。
籃闆毬是進攻和防守兩方麵均要著重掌握的重點技能，是攻守轉換的關鍵環節。本文從搶籃闆毬的技術動作入手，闡述拼搶對掌握籃闆毬技術的重要性，進而對拼搶籃闆毬的訓練方法做一些探討。
람판구시진공화방수량방면균요착중장악적중점기능，시공수전환적관건배절。본문종창람판구적기술동작입수，천술병창대장악람판구기술적중요성，진이대병창람판구적훈련방법주일사탐토。
