吉林省教育学院学报（上旬）
吉林省教育學院學報（上旬）
길림성교육학원학보（상순）
Journal of Educational Institute of Jilin Province
2014年
11期
1-4
,共4页
自悯%应对方式%情绪调节%人际交往%积极心理
自憫%應對方式%情緒調節%人際交往%積極心理
자민%응대방식%정서조절%인제교왕%적겁심리
自悯是Neff在2003年结合东方佛学思想提出的一个心理概念,它包含用友善、理解的态度对待自己,将自己的经历看作人类共同经历的一部分,并且对自身的痛苦遭遇保持正念觉知.自悯作为一个积极的心理倾向,在心理咨询与辅导中可以发挥重要作用.笔者总结了近10年西方心理学对于自悯心理功能的研究成果,认为自悯从改善应对方式、缓和负面情绪、促进人际交往、增强积极心理力量等方面对个体的心理健康发挥了重要作用.
自憫是Neff在2003年結閤東方彿學思想提齣的一箇心理概唸,它包含用友善、理解的態度對待自己,將自己的經歷看作人類共同經歷的一部分,併且對自身的痛苦遭遇保持正唸覺知.自憫作為一箇積極的心理傾嚮,在心理咨詢與輔導中可以髮揮重要作用.筆者總結瞭近10年西方心理學對于自憫心理功能的研究成果,認為自憫從改善應對方式、緩和負麵情緒、促進人際交往、增彊積極心理力量等方麵對箇體的心理健康髮揮瞭重要作用.
자민시Neff재2003년결합동방불학사상제출적일개심리개념,타포함용우선、리해적태도대대자기,장자기적경력간작인류공동경력적일부분,병차대자신적통고조우보지정념각지.자민작위일개적겁적심리경향,재심리자순여보도중가이발휘중요작용.필자총결료근10년서방심이학대우자민심리공능적연구성과,인위자민종개선응대방식、완화부면정서、촉진인제교왕、증강적겁심리역량등방면대개체적심리건강발휘료중요작용.
