兰州文理学院学报（自然科学版）
蘭州文理學院學報（自然科學版）
란주문이학원학보（자연과학판）
Journal of LanZhou University of Arts And Science (Natural Sciences Edition)
2014年
6期
59-62,107
,共5页
亚高原训练%运动员%运动能力
亞高原訓練%運動員%運動能力
아고원훈련%운동원%운동능력
亚高原训练既有一定程度的缺氧刺激,又可以保持平原的训练强度.使得运动员得到足够的强度刺激的同时,又避免了传统高原训练中的运动能力退化的问题,对运动成绩的提高将是非常有利的.本文就如何科学地利用亚高原独特的环境进行训练,提高运动员成绩进行了研究.在综合分析资料的基础上,对甘肃省马拉松运动员亚高原训练期生理生化指标进行监测并做了比较分析,通过对亚高原训练期间及其后续平原训练期间的生理生化指标和运动能力的变化,探讨了亚高原训练对运动能力的影响和亚高原训练的特点及规律.以期为亚高原训练提供理论和实践方面的参考.
亞高原訓練既有一定程度的缺氧刺激,又可以保持平原的訓練彊度.使得運動員得到足夠的彊度刺激的同時,又避免瞭傳統高原訓練中的運動能力退化的問題,對運動成績的提高將是非常有利的.本文就如何科學地利用亞高原獨特的環境進行訓練,提高運動員成績進行瞭研究.在綜閤分析資料的基礎上,對甘肅省馬拉鬆運動員亞高原訓練期生理生化指標進行鑑測併做瞭比較分析,通過對亞高原訓練期間及其後續平原訓練期間的生理生化指標和運動能力的變化,探討瞭亞高原訓練對運動能力的影響和亞高原訓練的特點及規律.以期為亞高原訓練提供理論和實踐方麵的參攷.
아고원훈련기유일정정도적결양자격,우가이보지평원적훈련강도.사득운동원득도족구적강도자격적동시,우피면료전통고원훈련중적운동능력퇴화적문제,대운동성적적제고장시비상유리적.본문취여하과학지이용아고원독특적배경진행훈련,제고운동원성적진행료연구.재종합분석자료적기출상,대감숙성마랍송운동원아고원훈련기생리생화지표진행감측병주료비교분석,통과대아고원훈련기간급기후속평원훈련기간적생리생화지표화운동능력적변화,탐토료아고원훈련대운동능력적영향화아고원훈련적특점급규률.이기위아고원훈련제공이론화실천방면적삼고.
