CAJ | 학술논문

近年来，随着我国素质教育工作的不断推进，高校越来越重视体育教学工作，从而为我国培养德智体美全面发展的人才。在高校体育教学工作中，核心力量练习是其中一个重要组成部分，通过核心力量练习不仅可以锻炼学生的身体，，而且可以预防体育课运动中的各种损伤，意义重大。本文从核心力量的基本概念出发，对核心力量练习的重要作用进行了介绍，并在此基础上对核心力量练习在高校体育教学中的具体应用进行了分析。
근년래，수착아국소질교육공작적불단추진，고교월래월중시체육교학공작，종이위아국배양덕지체미전면발전적인재。재고교체육교학공작중，핵심역량연습시기중일개중요조성부분，통과핵심역량연습불부가이단련학생적신체，，이차가이예방체육과운동중적각충손상，의의중대。본문종핵심역량적기본개념출발，대핵심역량연습적중요작용진행료개소，병재차기출상대핵심역량연습재고교체육교학중적구체응용진행료분석。