CAJ | 학술논문

蹦床运动员训练体系中，体能训练和心理素质训练占据了很重要的位置。尽管我国的蹦床运动竞技水平处于国际领先的位置，但蹦床运动员的体能仍然是我国的弱势。按照少年身体发育特征，少年蹦床运动员应以发展和提高速度、灵敏度、弹跳性等素质为主，同时与心理素质相互促进、相互影响并相互制约。
붕상운동원훈련체계중，체능훈련화심리소질훈련점거료흔중요적위치。진관아국적붕상운동경기수평처우국제령선적위치，단붕상운동원적체능잉연시아국적약세。안조소년신체발육특정，소년붕상운동원응이발전화제고속도、령민도、탄도성등소질위주，동시여심리소질상호촉진、상호영향병상호제약。