学园
學園
학완
XUEYUAN
2015年
1期
28-28,29
,共2页
力量%优势侧与非优势侧%影响效果
力量%優勢側與非優勢側%影響效果
역량%우세측여비우세측%영향효과
本文用文献资料法、实验法和数理统计法对优势侧与非优势侧腿力量练习影响效果进行研究。结果表明：训练前后在50°/s、200°/s角速度下男生的优势侧和非优势侧腿在运动中屈伸肌群的峰力矩、相对峰力矩差异性显著；训练后受试者下肢主要肌群中的伸肌比屈肌增长得快，使膝关节的收缩能力不平衡等。
本文用文獻資料法、實驗法和數理統計法對優勢側與非優勢側腿力量練習影響效果進行研究。結果錶明：訓練前後在50°/s、200°/s角速度下男生的優勢側和非優勢側腿在運動中屈伸肌群的峰力矩、相對峰力矩差異性顯著；訓練後受試者下肢主要肌群中的伸肌比屈肌增長得快，使膝關節的收縮能力不平衡等。
본문용문헌자료법、실험법화수리통계법대우세측여비우세측퇴역량연습영향효과진행연구。결과표명：훈련전후재50°/s、200°/s각속도하남생적우세측화비우세측퇴재운동중굴신기군적봉력구、상대봉력구차이성현저；훈련후수시자하지주요기군중적신기비굴기증장득쾌，사슬관절적수축능력불평형등。
