长春师范大学学报（自然科学版）
長春師範大學學報（自然科學版）
장춘사범대학학보（자연과학판）
Journal of Changchun Normal University (Natural Science)
2015年
1期
112-114
,共3页
有氧健身操%肥胖%身体成分
有氧健身操%肥胖%身體成分
유양건신조%비반%신체성분
本文研究了有氧健身操对中年肥胖女性身体成分的影响，结果显示经常参加有氧健身操锻炼能够提高中年肥胖女性的身体机能，改善中年肥胖女性的身体形态，使中年女性身体成分趋于正常。
本文研究瞭有氧健身操對中年肥胖女性身體成分的影響，結果顯示經常參加有氧健身操鍛煉能夠提高中年肥胖女性的身體機能，改善中年肥胖女性的身體形態，使中年女性身體成分趨于正常。
본문연구료유양건신조대중년비반녀성신체성분적영향，결과현시경상삼가유양건신조단련능구제고중년비반녀성적신체궤능，개선중년비반녀성적신체형태，사중년녀성신체성분추우정상。
