体育文化导刊
體育文化導刊
체육문화도간
SPORTS CULTURE GUIDE
2015年
4期
47-50
,共4页
张业廷%付燕%林雪灵
張業廷%付燕%林雪靈
장업정%부연%림설령
群众体育%有氧运动%老年女性%体质
群衆體育%有氧運動%老年女性%體質
군음체육%유양운동%노년녀성%체질
采用文献资料法等研究有氧运动对我国老年女性体质的影响。结论：有氧运动可以显著降低我国老年女性的BMI值、反应时、收缩压及舒张压；显著提高我国老年女性的肺活量、单脚闭眼站立时间及坐位体前屈距离。
採用文獻資料法等研究有氧運動對我國老年女性體質的影響。結論：有氧運動可以顯著降低我國老年女性的BMI值、反應時、收縮壓及舒張壓；顯著提高我國老年女性的肺活量、單腳閉眼站立時間及坐位體前屈距離。
채용문헌자료법등연구유양운동대아국노년녀성체질적영향。결론：유양운동가이현저강저아국노년녀성적BMI치、반응시、수축압급서장압；현저제고아국노년녀성적폐활량、단각폐안참립시간급좌위체전굴거리。
