金田
金田
금전
2015年
1期
346-346
,共1页
秋冬季节%老年人%健身
鞦鼕季節%老年人%健身
추동계절%노년인%건신
本文就健身运动对老年人的影响和老年人进行健身后身体健康状况的变化等问题进行初步探讨，旨在为从事健康指导的工作人员和老年人健身运动的社会指导人员以及参加健身运动的老年人提供一定的思路和指导，科学的安排老年人健身运动的时间、场地、项目等，从而避免运动健身效果不佳或引起不良结果的目的。
本文就健身運動對老年人的影響和老年人進行健身後身體健康狀況的變化等問題進行初步探討，旨在為從事健康指導的工作人員和老年人健身運動的社會指導人員以及參加健身運動的老年人提供一定的思路和指導，科學的安排老年人健身運動的時間、場地、項目等，從而避免運動健身效果不佳或引起不良結果的目的。
본문취건신운동대노년인적영향화노년인진행건신후신체건강상황적변화등문제진행초보탐토，지재위종사건강지도적공작인원화노년인건신운동적사회지도인원이급삼가건신운동적노년인제공일정적사로화지도，과학적안배노년인건신운동적시간、장지、항목등，종이피면운동건신효과불가혹인기불량결과적목적。
