CAJ | 학술논문

篮球运动包括跳、跑和投等各种体能运动形式，并且有较大的运动量，它能够全面有效地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的活力，从而带动生活质量的提升。文中将从篮球运动的本质、篮球运动的特征及篮球运动的规律进行阐述。
람구운동포괄도、포화투등각충체능운동형식，병차유교대적운동량，타능구전면유효지촉진신체소질화인체궤능적전면발전，제고화보지인적활력，종이대동생활질량적제승。문중장종람구운동적본질、람구운동적특정급람구운동적규률진행천술。