当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2015年
2期
70-71
,共2页
短道速滑%青少年%训练%特征
短道速滑%青少年%訓練%特徵
단도속활%청소년%훈련%특정
该研究从实证角度出发，对吉林省青少年短道速滑运动员训练过程的特征进行研究，结果认为：(1)赛前训练阶段安排的特点是以力量速度、运动耐力、灵敏度、技战术为特点；(2)赛前战术训练中主要采取实战法和模拟训练法；(3)在赛前训练的负荷上，运动员血红蛋白变化先减后增。对此，笔者提出了建设性意见，以期为吉林省青少年短道速滑运动员的训练提供参考依据。
該研究從實證角度齣髮，對吉林省青少年短道速滑運動員訓練過程的特徵進行研究，結果認為：(1)賽前訓練階段安排的特點是以力量速度、運動耐力、靈敏度、技戰術為特點；(2)賽前戰術訓練中主要採取實戰法和模擬訓練法；(3)在賽前訓練的負荷上，運動員血紅蛋白變化先減後增。對此，筆者提齣瞭建設性意見，以期為吉林省青少年短道速滑運動員的訓練提供參攷依據。
해연구종실증각도출발，대길림성청소년단도속활운동원훈련과정적특정진행연구，결과인위：(1)새전훈련계단안배적특점시이역량속도、운동내력、령민도、기전술위특점；(2)새전전술훈련중주요채취실전법화모의훈련법；(3)재새전훈련적부하상，운동원혈홍단백변화선감후증。대차，필자제출료건설성의견，이기위길림성청소년단도속활운동원적훈련제공삼고의거。
