当代体育科技
噹代體育科技
당대체육과기
Contemporary Sports Technology
2015年
2期
81-81,83
,共2页
高校%学生%体能训练%训练原则
高校%學生%體能訓練%訓練原則
고교%학생%체능훈련%훈련원칙
普通高校学生的体能训练中,并不是为了战胜对手,而是在于提高自我素质,超越自身的极限。然而对于普通高校学生的体能训练,只有积极性是远远不够的,还要讲究训练的科学性和原则性。在普通高校学生身体素质普遍偏低的情况下,原则性就显得更为重要。我们只有认识和掌握科学的原则性,并遵循这些原则,利用科学的认识论和方法论将它运用于高校学生体能训练的实践中,只有这样才能科学地提高学生的运动能力,不断地增强学生的身体素质。
普通高校學生的體能訓練中,併不是為瞭戰勝對手,而是在于提高自我素質,超越自身的極限。然而對于普通高校學生的體能訓練,隻有積極性是遠遠不夠的,還要講究訓練的科學性和原則性。在普通高校學生身體素質普遍偏低的情況下,原則性就顯得更為重要。我們隻有認識和掌握科學的原則性,併遵循這些原則,利用科學的認識論和方法論將它運用于高校學生體能訓練的實踐中,隻有這樣纔能科學地提高學生的運動能力,不斷地增彊學生的身體素質。
보통고교학생적체능훈련중,병불시위료전성대수,이시재우제고자아소질,초월자신적겁한。연이대우보통고교학생적체능훈련,지유적겁성시원원불구적,환요강구훈련적과학성화원칙성。재보통고교학생신체소질보편편저적정황하,원칙성취현득경위중요。아문지유인식화장악과학적원칙성,병준순저사원칙,이용과학적인식론화방법론장타운용우고교학생체능훈련적실천중,지유저양재능과학지제고학생적운동능력,불단지증강학생적신체소질。