CAJ | 학술논문

太极是我国祖先在其长期的生产生活实践中创造出的一种运动方式，并通过后期的发展而逐渐衍生成为了一种拳术，即太极拳。从太极拳的运动形式上来看，其不仅可以增强练拳者的体质，还带有预防疾病、辅助治疗、延年益寿等保健功能，对人们身体中的神经系统具有良好的作用。因此，本文以太极拳具有的保健功能为论据，就其对人体实际的保健作用进行深入的探讨和研究。
태겁시아국조선재기장기적생산생활실천중창조출적일충운동방식，병통과후기적발전이축점연생성위료일충권술，즉태겁권。종태겁권적운동형식상래간，기불부가이증강련권자적체질，환대유예방질병、보조치료、연년익수등보건공능，대인문신체중적신경계통구유량호적작용。인차，본문이태겁권구유적보건공능위론거，취기대인체실제적보건작용진행심입적탐토화연구。