CAJ | 학술논문

在运动员训练过程中，教练采取对于运动员进行监控与控制的主要方式是利用训练监控实现的，训练监控的设立，能够有效监督训练员的训练情况，将训练效果与训练计划进行分析。在高水平男子中长跑训练当中，训练质量与训练的语气目标必须针对预期的目标进行对比，训练过程中，需要使训练达到相应的效果，并恢复到预期的训练目标。文章针对中长跑运动训练进行研究，探讨了长跑训练中的功能及特点。并采用生理化的监控指标进行控制，采用乳酸、血红蛋白，心率等进行分析。
재운동원훈련과정중，교련채취대우운동원진행감공여공제적주요방식시이용훈련감공실현적，훈련감공적설립，능구유효감독훈련원적훈련정황，장훈련효과여훈련계화진행분석。재고수평남자중장포훈련당중，훈련질량여훈련적어기목표필수침대예기적목표진행대비，훈련과정중，수요사훈련체도상응적효과，병회복도예기적훈련목표。문장침대중장포운동훈련진행연구，탐토료장포훈련중적공능급특점。병채용생이화적감공지표진행공제，채용유산、혈홍단백，심솔등진행분석。