CAJ | 학술논문

随着生活水平的提高，人们越来越重视身体的健康。老年人有充足的时间，找到适合自己的锻炼方式很重要。广场舞是一种自由的、闲散的锻炼形式，非常适合老年人参与。通过锻炼可以使老年人的精神、气质、体能得到全面提高，充分体现了国民素质的提升。随着人们的健身观念不断增强，广场舞得到了越来越多的老年人的喜爱，他们积极参与其中，为身心健康带来了积极的影响。本文通过对广场舞的基本特征、开展现状以及促进老年人身心健康作用和社会意义进行探讨，以期让更多的人士认识广场舞、了解广场舞并推广广场舞。
수착생활수평적제고，인문월래월중시신체적건강。노년인유충족적시간，조도괄합자기적단련방식흔중요。엄장무시일충자유적、한산적단련형식，비상괄합노년인삼여。통과단련가이사노년인적정신、기질、체능득도전면제고，충분체현료국민소질적제승。수착인문적건신관념불단증강，엄장무득도료월래월다적노년인적희애，타문적겁삼여기중，위신심건강대래료적겁적영향。본문통과대엄장무적기본특정、개전현상이급촉진노년인신심건강작용화사회의의진행탐토，이기양경다적인사인식엄장무、료해엄장무병추엄엄장무。