文体用品与科技
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문체용품여과기
SPORTING GOODS & BUSINESS
2015年
6期
159,70
,共2页
健美操训练%女大学生%身体形态功能%影响%研究
健美操訓練%女大學生%身體形態功能%影響%研究
건미조훈련%녀대학생%신체형태공능%영향%연구
随着我国高等院校体育教育事业的不断发展,健美操逐渐得到推行,而且受到诸多女大学生的喜爱.在健美操训练活动中,女生身体大部分的肌肉关节均会得到充分锻炼,对于女大学生肌肉的均衡舒展以及身体形态功能锻炼有着重要的影响,促进女大学生身体素质的发展.健美操训练还能在很大程度上培养女大学生的形态美姿态美以及艺术感觉,对于提升其行为气质也发挥重大作用.本文主要探讨健美操训练对女大学生身体形态功能的具体影响,以期为女大学生健美操训练提供参考.
隨著我國高等院校體育教育事業的不斷髮展,健美操逐漸得到推行,而且受到諸多女大學生的喜愛.在健美操訓練活動中,女生身體大部分的肌肉關節均會得到充分鍛煉,對于女大學生肌肉的均衡舒展以及身體形態功能鍛煉有著重要的影響,促進女大學生身體素質的髮展.健美操訓練還能在很大程度上培養女大學生的形態美姿態美以及藝術感覺,對于提升其行為氣質也髮揮重大作用.本文主要探討健美操訓練對女大學生身體形態功能的具體影響,以期為女大學生健美操訓練提供參攷.
수착아국고등원교체육교육사업적불단발전,건미조축점득도추행,이차수도제다녀대학생적희애.재건미조훈련활동중,녀생신체대부분적기육관절균회득도충분단련,대우녀대학생기육적균형서전이급신체형태공능단련유착중요적영향,촉진녀대학생신체소질적발전.건미조훈련환능재흔대정도상배양녀대학생적형태미자태미이급예술감각,대우제승기행위기질야발휘중대작용.본문주요탐토건미조훈련대녀대학생신체형태공능적구체영향,이기위녀대학생건미조훈련제공삼고.
