小作家选刊（教学交流）
小作傢選刊（教學交流）
소작가선간（교학교류）
xiaozuojia xuankan
2015年
4期
59-59
,共1页
初中体育教学%篮球意识%培养%训练
初中體育教學%籃毬意識%培養%訓練
초중체육교학%람구의식%배양%훈련
篮球意识在篮球运动中起着重要作用，篮球运动日趋激烈，其作用也俞显突出，从篮球意识的定义必要性、形成和培养等方面进行了论述，以供篮球教学和训练参考，要培养出优秀运动员，除了选拔、严格体能、技战术训练外，一定要从小有目的的心理训练，使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节，调整心理机制，克服胆怯、紧张情绪，增强自制力，最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态，发挥出最佳水平。
籃毬意識在籃毬運動中起著重要作用，籃毬運動日趨激烈，其作用也俞顯突齣，從籃毬意識的定義必要性、形成和培養等方麵進行瞭論述，以供籃毬教學和訓練參攷，要培養齣優秀運動員，除瞭選拔、嚴格體能、技戰術訓練外，一定要從小有目的的心理訓練，使不同箇性的運動員在長期的運動訓練中進行心理機能的調節，調整心理機製，剋服膽怯、緊張情緒，增彊自製力，最終在比賽中始終保持精力充沛、情緒穩定的良好競技狀態，髮揮齣最佳水平。
람구의식재람구운동중기착중요작용，람구운동일추격렬，기작용야유현돌출，종람구의식적정의필요성、형성화배양등방면진행료논술，이공람구교학화훈련삼고，요배양출우수운동원，제료선발、엄격체능、기전술훈련외，일정요종소유목적적심리훈련，사불동개성적운동원재장기적운동훈련중진행심리궤능적조절，조정심리궤제，극복담겁、긴장정서，증강자제력，최종재비새중시종보지정력충패、정서은정적량호경기상태，발휘출최가수평。
