CAJ | 학술논문

“健康的心理寓于健全的身体。”英国著名的教育家洛克有这样的至理名言。现代社会对人的素质提出了更高的要求，这是因为随着社会的高度发展，人与人交往越来越需要加强合作而引起的。现代社会科技的发展除了要求精神充沛、奋发、思维敏捷、情绪良好外，还要有追求之志、好奇之心、探索之勇、求实之诚、专注之境，有百折不挠的精神，有经得起失败和挫折的心理能力。就个体而言，应坚持健康第一的指导思想，增强终身体育意识，要懂得健康是人的最大财富，下面我从健康的定义、心理健康的标准，体育运动促进心理健康的机制原理，谈一下体育运动对心理健康的促进作用。
“건강적심리우우건전적신체。”영국저명적교육가락극유저양적지리명언。현대사회대인적소질제출료경고적요구，저시인위수착사회적고도발전，인여인교왕월래월수요가강합작이인기적。현대사회과기적발전제료요구정신충패、강발、사유민첩、정서량호외，환요유추구지지、호기지심、탐색지용、구실지성、전주지경，유백절불뇨적정신，유경득기실패화좌절적심리능력。취개체이언，응견지건강제일적지도사상，증강종신체육의식，요동득건강시인적최대재부，하면아종건강적정의、심리건강적표준，체육운동촉진심리건강적궤제원리，담일하체육운동대심리건강적촉진작용。