体育科技
體育科技
체육과기
SPORT SCIENCE AND TECHNOLOGY
2015年
1期
79-80
,共2页
陈玉娟%李立%张立立%贾富池
陳玉娟%李立%張立立%賈富池
진옥연%리립%장립립%가부지
节食%减肥%大学生%体成分
節食%減肥%大學生%體成分
절식%감비%대학생%체성분
目的:通过测量节食减肥大学生体成分的状况,探讨节食减肥的效果.方法:采用日本产DF830人体成分分析仪对河北3所高校只通过节食来减肥的185名大学生进行测试.结果:只通过节食来减肥的男、女大学生平均体重均在标准范围内,但身体脂肪率较高(男生平均:20.22％,女生平均:30.04％),属肥胖范围,存在较严重的“隐性肥胖”;男生内脏脂肪指数平均为19.28,偏高;女生脂肪率30.04％,大于肌肉率28.51％;男女生各指标比较均有统计学意义(P＜0.05或P＜0.01).结论:只通过节食来减肥会导致身体成分不合理,增加患病的风险.
目的:通過測量節食減肥大學生體成分的狀況,探討節食減肥的效果.方法:採用日本產DF830人體成分分析儀對河北3所高校隻通過節食來減肥的185名大學生進行測試.結果:隻通過節食來減肥的男、女大學生平均體重均在標準範圍內,但身體脂肪率較高(男生平均:20.22％,女生平均:30.04％),屬肥胖範圍,存在較嚴重的“隱性肥胖”;男生內髒脂肪指數平均為19.28,偏高;女生脂肪率30.04％,大于肌肉率28.51％;男女生各指標比較均有統計學意義(P＜0.05或P＜0.01).結論:隻通過節食來減肥會導緻身體成分不閤理,增加患病的風險.
목적:통과측량절식감비대학생체성분적상황,탐토절식감비적효과.방법:채용일본산DF830인체성분분석의대하북3소고교지통과절식래감비적185명대학생진행측시.결과:지통과절식래감비적남、녀대학생평균체중균재표준범위내,단신체지방솔교고(남생평균:20.22％,녀생평균:30.04％),속비반범위,존재교엄중적“은성비반”;남생내장지방지수평균위19.28,편고;녀생지방솔30.04％,대우기육솔28.51％;남녀생각지표비교균유통계학의의(P＜0.05혹P＜0.01).결론:지통과절식래감비회도치신체성분불합리,증가환병적풍험.
