学理论
學理論
학이론
THEORY LEARNING
2015年
11期
211-212
,共2页
高职院校%女大学生%饮食%现状%对策
高職院校%女大學生%飲食%現狀%對策
고직원교%녀대학생%음식%현상%대책
当代大学生因为审美、健康等需求,对饮食要求也达到了一定的高度。但是由于营养理论知识的缺乏、思想上不重视或是家庭收入等原因,忽视每天的饮食,不能科学、合理地摄取营养,或是饮食上有特殊的喜好、偏食等,导致学生营养摄取不足或过剩,对身体健康造成了严重的影响。提出解决对策如下:加强营养教育;加强体育锻炼;调整饮食,平衡膳食;热量收支平衡;学校食堂保证菜品供应花色的多样性和搭配的合理性。
噹代大學生因為審美、健康等需求,對飲食要求也達到瞭一定的高度。但是由于營養理論知識的缺乏、思想上不重視或是傢庭收入等原因,忽視每天的飲食,不能科學、閤理地攝取營養,或是飲食上有特殊的喜好、偏食等,導緻學生營養攝取不足或過剩,對身體健康造成瞭嚴重的影響。提齣解決對策如下:加彊營養教育;加彊體育鍛煉;調整飲食,平衡膳食;熱量收支平衡;學校食堂保證菜品供應花色的多樣性和搭配的閤理性。
당대대학생인위심미、건강등수구,대음식요구야체도료일정적고도。단시유우영양이론지식적결핍、사상상불중시혹시가정수입등원인,홀시매천적음식,불능과학、합리지섭취영양,혹시음식상유특수적희호、편식등,도치학생영양섭취불족혹과잉,대신체건강조성료엄중적영향。제출해결대책여하:가강영양교육;가강체육단련;조정음식,평형선식;열량수지평형;학교식당보증채품공응화색적다양성화탑배적합이성。