宜春学院学报
宜春學院學報
의춘학원학보
JOURNAL OF YICHUN UNIVERSITY
2015年
3期
20-23
,共4页
方法%运动减肥%肥胖%环境%态度
方法%運動減肥%肥胖%環境%態度
방법%운동감비%비반%배경%태도
运动被世界卫生组织认定为是最理想的减肥手段,然而现实当中通过运动最终获得减肥成功的案例却并不多见.运动减肥为什么这么难,影响其成败的主要因素有哪些,针对这一问题,运用经验总结法和文献资料法,结合实践体会与理论研究心得,从运动方法的科学性、减肥环境、专业人员的系统指导、减肥者的减肥动机等四个方面进行了分析.
運動被世界衛生組織認定為是最理想的減肥手段,然而現實噹中通過運動最終穫得減肥成功的案例卻併不多見.運動減肥為什麽這麽難,影響其成敗的主要因素有哪些,針對這一問題,運用經驗總結法和文獻資料法,結閤實踐體會與理論研究心得,從運動方法的科學性、減肥環境、專業人員的繫統指導、減肥者的減肥動機等四箇方麵進行瞭分析.
운동피세계위생조직인정위시최이상적감비수단,연이현실당중통과운동최종획득감비성공적안례각병불다견.운동감비위십요저요난,영향기성패적주요인소유나사,침대저일문제,운용경험총결법화문헌자료법,결합실천체회여이론연구심득,종운동방법적과학성、감비배경、전업인원적계통지도、감비자적감비동궤등사개방면진행료분석.
