科技资讯
科技資訊
과기자신
SCIENCE & TECHNOLOGY INFORMATION
2015年
14期
209-209
,共1页
广场舞%运动损伤%预防
廣場舞%運動損傷%預防
엄장무%운동손상%예방
广场舞是近年来兴起的一项大众运动，它的魅力在于能够给广大群众一个很好的活动平台。但是广场舞虽然属于有氧运动，但是在实际的活动过程中会出现很多的损伤情况，这使得群众的活动积极性降低。该文通过多种研究方法，对黄陵县的广场舞现状进行了调查分析，重点对损伤的部位以及损伤的原因进行探析，最终得出几点有助于预防损伤的措施与方法。
廣場舞是近年來興起的一項大衆運動，它的魅力在于能夠給廣大群衆一箇很好的活動平檯。但是廣場舞雖然屬于有氧運動，但是在實際的活動過程中會齣現很多的損傷情況，這使得群衆的活動積極性降低。該文通過多種研究方法，對黃陵縣的廣場舞現狀進行瞭調查分析，重點對損傷的部位以及損傷的原因進行探析，最終得齣幾點有助于預防損傷的措施與方法。
엄장무시근년래흥기적일항대음운동，타적매력재우능구급엄대군음일개흔호적활동평태。단시엄장무수연속우유양운동，단시재실제적활동과정중회출현흔다적손상정황，저사득군음적활동적겁성강저。해문통과다충연구방법，대황릉현적엄장무현상진행료조사분석，중점대손상적부위이급손상적원인진행탐석，최종득출궤점유조우예방손상적조시여방법。
