读写算（教育教学研究）
讀寫算（教育教學研究）
독사산（교육교학연구）
DUYUXIE
2015年
23期
261-261
,共1页
体育%篮球%体能训练%篮球训练
體育%籃毬%體能訓練%籃毬訓練
체육%람구%체능훈련%람구훈련
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。篮球运动中的体能是保证运动者在激烈的运动与训练中能合理运用攻守技术并准确地投篮得分的重要方面，从体能概念种类的研究入手，强调体能训练对篮球训练的重要意义。浅析了体能训练的方法，对篮球训练的体能训练提出了具体的要求，从而促进篮球训练的体能训练健康开展。
體能是通過力量、速度、耐力、協調、柔韌、靈敏等運動素質錶現齣來的人體基本的運動能力，是運動員競技能力的重要構成因素。籃毬運動中的體能是保證運動者在激烈的運動與訓練中能閤理運用攻守技術併準確地投籃得分的重要方麵，從體能概唸種類的研究入手，彊調體能訓練對籃毬訓練的重要意義。淺析瞭體能訓練的方法，對籃毬訓練的體能訓練提齣瞭具體的要求，從而促進籃毬訓練的體能訓練健康開展。
체능시통과역량、속도、내력、협조、유인、령민등운동소질표현출래적인체기본적운동능력，시운동원경기능력적중요구성인소。람구운동중적체능시보증운동자재격렬적운동여훈련중능합리운용공수기술병준학지투람득분적중요방면，종체능개념충류적연구입수，강조체능훈련대람구훈련적중요의의。천석료체능훈련적방법，대람구훈련적체능훈련제출료구체적요구，종이촉진람구훈련적체능훈련건강개전。
