CAJ | 학술논문

射击运动员会产生紧张应激状态，究其原因，主要表现为对成功的期望和怕失败的顾虑两者交错作用而形成的一种情绪负重状态。众所周知，射击比赛实际上是运动员身体素质、技术水平、战术水平和心理素质的竞争，有竞争必然就会有压力，有压力就容易使运动员产生应激状态。因此，怎样帮助运动员克服应激状态所产生的消极影响，变被动为主动，已经成为射击界尤其是教练员所关注的重要问题。本文仅就此问题，结合心理学相关知识，作粗浅的分析。
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