读写算（教育教学研究）
讀寫算（教育教學研究）
독사산（교육교학연구）
DUYUXIE
2015年
31期
251-251,252
,共2页
青少年%身体锻炼量问卷%症状自评量表
青少年%身體鍛煉量問捲%癥狀自評量錶
청소년%신체단련량문권%증상자평량표
目的：为了解青少年身体锻炼持续时间及锻炼强度与心理健康的关系。方法：采用身体锻炼量问卷与症状自评量表（SCL-90），随机抽取544名青少年进行调查。结果：青少年身体锻炼持续时间长短对心理健康有显著的影响（p＜0.01），且身体锻炼持续时间越长心理越健康；中等程度身体锻炼量的青少年心理健康10个因子及总均分均显著低于小锻炼量的。结论：身体锻炼的持续时间和锻炼强度对青少年心理健康有一定的影响。
目的：為瞭解青少年身體鍛煉持續時間及鍛煉彊度與心理健康的關繫。方法：採用身體鍛煉量問捲與癥狀自評量錶（SCL-90），隨機抽取544名青少年進行調查。結果：青少年身體鍛煉持續時間長短對心理健康有顯著的影響（p＜0.01），且身體鍛煉持續時間越長心理越健康；中等程度身體鍛煉量的青少年心理健康10箇因子及總均分均顯著低于小鍛煉量的。結論：身體鍛煉的持續時間和鍛煉彊度對青少年心理健康有一定的影響。
목적：위료해청소년신체단련지속시간급단련강도여심리건강적관계。방법：채용신체단련량문권여증상자평량표（SCL-90），수궤추취544명청소년진행조사。결과：청소년신체단련지속시간장단대심리건강유현저적영향（p＜0.01），차신체단련지속시간월장심리월건강；중등정도신체단련량적청소년심리건강10개인자급총균분균현저저우소단련량적。결론：신체단련적지속시간화단련강도대청소년심리건강유일정적영향。
