体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2015年
15期
144-144
,共1页
青少年%篮球运动员%体能训练
青少年%籃毬運動員%體能訓練
청소년%람구운동원%체능훈련
在篮球运动比赛越来越激烈的今天,对运动员的要求并不仅仅是技术上的进步,具有一个全面的身体素质,也是篮球训练中必不可少的环节。篮球运动是一项综合性运动项目,它不仅要求具有高超的技术,也要求运动员具有优良的体能。文章介绍了体能训练在青少年篮球训练中的重要意义以及存在的缺陷,以期能够为青少年篮球运动员的训练起到一个指引的作用。
在籃毬運動比賽越來越激烈的今天,對運動員的要求併不僅僅是技術上的進步,具有一箇全麵的身體素質,也是籃毬訓練中必不可少的環節。籃毬運動是一項綜閤性運動項目,它不僅要求具有高超的技術,也要求運動員具有優良的體能。文章介紹瞭體能訓練在青少年籃毬訓練中的重要意義以及存在的缺陷,以期能夠為青少年籃毬運動員的訓練起到一箇指引的作用。
재람구운동비새월래월격렬적금천,대운동원적요구병불부부시기술상적진보,구유일개전면적신체소질,야시람구훈련중필불가소적배절。람구운동시일항종합성운동항목,타불부요구구유고초적기술,야요구운동원구유우량적체능。문장개소료체능훈련재청소년람구훈련중적중요의의이급존재적결함,이기능구위청소년람구운동원적훈련기도일개지인적작용。