新西部(中旬刊)
新西部(中旬刊)
신서부(중순간)
New West
2015年
8期
150,142
,共2页
健身气功%五禽戏%“形神意气”%整合应用
健身氣功%五禽戲%“形神意氣”%整閤應用
건신기공%오금희%“형신의기”%정합응용
本文基于华佗原创的五禽戏,结合现代健身理论改革后的新型引导功法,论述了五禽戏教学中“形神意气”的融会贯通与整合应用方法,认为“形神意气”练习是一个有机的整体,也是一个循序渐进的过程,练习者初学时切忌急于求成.
本文基于華佗原創的五禽戲,結閤現代健身理論改革後的新型引導功法,論述瞭五禽戲教學中“形神意氣”的融會貫通與整閤應用方法,認為“形神意氣”練習是一箇有機的整體,也是一箇循序漸進的過程,練習者初學時切忌急于求成.
본문기우화타원창적오금희,결합현대건신이론개혁후적신형인도공법,논술료오금희교학중“형신의기”적융회관통여정합응용방법,인위“형신의기”연습시일개유궤적정체,야시일개순서점진적과정,연습자초학시절기급우구성.