CAJ | 학술논문

为探究运动对女运动员月经周期性激素水平的影响与应对，本文选取100例处于月经期的赛艇女运动员为研究对象，随机分为对照组与实验组。对照组女运动员50例，做短时间大强度运动，以38次/分的桨频完成300米划船运动；实验组女运动员50例，做长时间持续运动，以27次/分的桨频完成1500米划船运动，并观察两组女运动员的性激素水平变化情况。根据研究结果显示，运动之后实验组运动员黄体生成素（FSH）、促卵细胞生成素（LH）明显升高，雌二醇（E2）显著升高，睾酮（T）有明显下降；对照组运动员FSH有明显升高，E2有显著升高，睾酮（T）有明显升高。两组数据差异有统计学意义（P＜0.05）。得出结论：适量的运动对机体可能是一种良性适宜性刺激，短期内可能导致月经不调，但是恢复很快，过度运动会造成月经紊乱，难以恢复。
위탐구운동대녀운동원월경주기성격소수평적영향여응대，본문선취100례처우월경기적새정녀운동원위연구대상，수궤분위대조조여실험조。대조조녀운동원50례，주단시간대강도운동，이38차/분적장빈완성300미화선운동；실험조녀운동원50례，주장시간지속운동，이27차/분적장빈완성1500미화선운동，병관찰량조녀운동원적성격소수평변화정황。근거연구결과현시，운동지후실험조운동원황체생성소（FSH）、촉란세포생성소（LH）명현승고，자이순（E2）현저승고，고동（T）유명현하강；대조조운동원FSH유명현승고，E2유현저승고，고동（T）유명현승고。량조수거차이유통계학의의（P＜0.05）。득출결론：괄량적운동대궤체가능시일충량성괄의성자격，단기내가능도치월경불조，단시회복흔쾌，과도운동회조성월경문란，난이회복。