CAJ | 학술논문

游泳的出发作为比赛的第一个环节十分重要，它的好坏直接影响着参赛运动员的心理状态和比赛战术。这是因为随着世界竞技游泳水平的提高和比赛的日益激烈，在以1/100秒决定胜负的游泳比赛中，出发技术有时直接影响着比赛的名次和成绩，它在50米和100米的短距离冲刺项目上尤其明显。因此，在目前的训练实践中，教练员都已把游泳出发技术水平作为评价运动员的训练水平和技术状况的一项基本指标，研究和改进游泳出发技术越来越受到重视。为了论述方便，本文把游泳出发台出发技术分为了预备姿势、起跳动作、腾空阶段、入水阶段、滑行5个部分进行讨论。
유영적출발작위비새적제일개배절십분중요，타적호배직접영향착삼새운동원적심리상태화비새전술。저시인위수착세계경기유영수평적제고화비새적일익격렬，재이1/100초결정성부적유영비새중，출발기술유시직접영향착비새적명차화성적，타재50미화100미적단거리충자항목상우기명현。인차，재목전적훈련실천중，교련원도이파유영출발기술수평작위평개운동원적훈련수평화기술상황적일항기본지표，연구화개진유영출발기술월래월수도중시。위료논술방편，본문파유영출발태출발기술분위료예비자세、기도동작、등공계단、입수계단、활행5개부분진행토론。