体育时空
體育時空
체육시공
SPORTS TIME
2015年
16期
105-106
,共2页
健身俱乐部%课程优化%模式研究
健身俱樂部%課程優化%模式研究
건신구악부%과정우화%모식연구
本文通过文献资料法、访谈法、数据统计法等研究方法,研究了兰州市健身俱乐部课程。在对健身操课程类文献的研究中发现:健身俱乐部健身操课程设置注重意念,各类型课程每周课时数成逐减趋势,其中传统有氧健身操与器械健身操类课程比例较少,呈现衰落的现象,最后得出:兰州市部分健身俱乐部课程设置不够完善,虽然课程设置种类较为丰富,总数量较多,但是兰州市人民健身意识不强,健身水平较低,并且特色课程的教练员自身水平不高。
本文通過文獻資料法、訪談法、數據統計法等研究方法,研究瞭蘭州市健身俱樂部課程。在對健身操課程類文獻的研究中髮現:健身俱樂部健身操課程設置註重意唸,各類型課程每週課時數成逐減趨勢,其中傳統有氧健身操與器械健身操類課程比例較少,呈現衰落的現象,最後得齣:蘭州市部分健身俱樂部課程設置不夠完善,雖然課程設置種類較為豐富,總數量較多,但是蘭州市人民健身意識不彊,健身水平較低,併且特色課程的教練員自身水平不高。
본문통과문헌자료법、방담법、수거통계법등연구방법,연구료란주시건신구악부과정。재대건신조과정류문헌적연구중발현:건신구악부건신조과정설치주중의념,각류형과정매주과시수성축감추세,기중전통유양건신조여기계건신조류과정비례교소,정현쇠락적현상,최후득출:란주시부분건신구악부과정설치불구완선,수연과정설치충류교위봉부,총수량교다,단시란주시인민건신의식불강,건신수평교저,병차특색과정적교련원자신수평불고。