医学美学美容（中旬刊）
醫學美學美容（中旬刊）
의학미학미용（중순간）
MEDICAL AESTHETICS AND COSMETOLOGY
2015年
6期
853
,共1页
廖璐绿%蒋佳奇%赖育鹏%贺伦%黄玮轩%孙建永
廖璐綠%蔣佳奇%賴育鵬%賀倫%黃瑋軒%孫建永
료로록%장가기%뢰육붕%하륜%황위헌%손건영
食品营养%人体健康%方法
食品營養%人體健康%方法
식품영양%인체건강%방법
俗话说:“民以食为天”,随着社会经济的的迅速发展,人民的生活质量在不断的提高,使人们对健康的关注度也越来越多,而食物是人们生活生存中必不可少的东西,又是维持人体健康至关重要的因素.同时食物也是一把双刃剑,好的食物可以给人体提供营养物质,从而滋养细胞,促进人体的生长发育和人的新陈代谢,并且良好的营养与健康状态是人类社会经济发展的基础,也是社会经济发展的重要目标.但吃错了东西会使“病从口入”,也会导致疾病的产生.所以在现今社会健康成为人类生存发展的主要目标,靠药物保持和维护健康不是最理想的选择,科学合理调整饮食将对健康起绝对性作用.因此我们在饮食的过程中既要做到营养均衡,也要注意养成良好的饮食习惯.
俗話說:“民以食為天”,隨著社會經濟的的迅速髮展,人民的生活質量在不斷的提高,使人們對健康的關註度也越來越多,而食物是人們生活生存中必不可少的東西,又是維持人體健康至關重要的因素.同時食物也是一把雙刃劍,好的食物可以給人體提供營養物質,從而滋養細胞,促進人體的生長髮育和人的新陳代謝,併且良好的營養與健康狀態是人類社會經濟髮展的基礎,也是社會經濟髮展的重要目標.但喫錯瞭東西會使“病從口入”,也會導緻疾病的產生.所以在現今社會健康成為人類生存髮展的主要目標,靠藥物保持和維護健康不是最理想的選擇,科學閤理調整飲食將對健康起絕對性作用.因此我們在飲食的過程中既要做到營養均衡,也要註意養成良好的飲食習慣.
속화설:“민이식위천”,수착사회경제적적신속발전,인민적생활질량재불단적제고,사인문대건강적관주도야월래월다,이식물시인문생활생존중필불가소적동서,우시유지인체건강지관중요적인소.동시식물야시일파쌍인검,호적식물가이급인체제공영양물질,종이자양세포,촉진인체적생장발육화인적신진대사,병차량호적영양여건강상태시인류사회경제발전적기출,야시사회경제발전적중요목표.단흘착료동서회사“병종구입”,야회도치질병적산생.소이재현금사회건강성위인류생존발전적주요목표,고약물보지화유호건강불시최이상적선택,과학합리조정음식장대건강기절대성작용.인차아문재음식적과정중기요주도영양균형,야요주의양성량호적음식습관.
