北京体育大学学报
北京體育大學學報
북경체육대학학보
Journal of Beijing University of Physical Education
2001年
1期
36~37
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史绍蓉 尹国臣 余汉桥 黄益苏
史紹蓉 尹國臣 餘漢橋 黃益囌
사소용 윤국신 여한교 황익소
舞龙运动；负荷强度；疲劳程度；心肺功能；有氧工作能力；健身功效
舞龍運動；負荷彊度；疲勞程度；心肺功能；有氧工作能力；健身功效
무룡운동；부하강도；피로정도；심폐공능；유양공작능력；건신공효
运用运动人体科学的理论与方法,对全国288名舞龙运动员的运动HR、HRAT、RPE、5次肺活量和12 min跑等指标进行分析,旨在客观评价舞龙运动的负荷强度、疲劳程度、健身功效与舞龙运动员的心肺功能,为科学地推广和指导舞龙运动和研究我国的传统体育提供生物学依据.结果表明:舞龙一项大负荷强度的有氧运动项目,舞龙运动能有效地促进人体心肺功能及有氧工作能力的提高.
運用運動人體科學的理論與方法,對全國288名舞龍運動員的運動HR、HRAT、RPE、5次肺活量和12 min跑等指標進行分析,旨在客觀評價舞龍運動的負荷彊度、疲勞程度、健身功效與舞龍運動員的心肺功能,為科學地推廣和指導舞龍運動和研究我國的傳統體育提供生物學依據.結果錶明:舞龍一項大負荷彊度的有氧運動項目,舞龍運動能有效地促進人體心肺功能及有氧工作能力的提高.
운용운동인체과학적이론여방법,대전국288명무룡운동원적운동HR、HRAT、RPE、5차폐활량화12 min포등지표진행분석,지재객관평개무룡운동적부하강도、피로정도、건신공효여무룡운동원적심폐공능,위과학지추엄화지도무룡운동화연구아국적전통체육제공생물학의거.결과표명:무룡일항대부하강도적유양운동항목,무룡운동능유효지촉진인체심폐공능급유양공작능력적제고.
