CAJ | 학술논문

通过对185名男大学生进行16周的实验教学，分析了健美专项深对男大学生体质的影响。认为健美专项课时改善男大学生的体质的作用是其它专项体育课所不能达到的。健美专项课对男大学生的力量素质有显著的作用，随着力量素质的增长，带动了其它相关素质的增长。在一定程度上，反映出以健身内容为主的体育课在促进学生身体健康上优于以竞技运动项目为主的体育课。
통과대185명남대학생진행16주적실험교학，분석료건미전항심대남대학생체질적영향。인위건미전항과시개선남대학생적체질적작용시기타전항체육과소불능체도적。건미전항과대남대학생적역량소질유현저적작용，수착역량소질적증장，대동료기타상관소질적증장。재일정정도상，반영출이건신내용위주적체육과재촉진학생신체건강상우우이경기운동항목위주적체육과。