武汉体育学院学报
武漢體育學院學報
무한체육학원학보
Journal of Wuhan Institute of Physical Education
1993年
3期
89~90
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中长跑运动员 大运动量训练 大负荷训练 运动成绩 耐力性训练 训练计划 训练工作 额外负荷 重复跑 速度耐力
中長跑運動員 大運動量訓練 大負荷訓練 運動成績 耐力性訓練 訓練計劃 訓練工作 額外負荷 重複跑 速度耐力
중장포운동원 대운동량훈련 대부하훈련 운동성적 내력성훈련 훈련계화 훈련공작 액외부하 중복포 속도내력
<正> 1 问题的提出国内外中长跑运动员的训练经验证明,采用大运动量训练运动员,不仅能提高运动成绩,而且还对运动员的机体发生有益健康的作用。采用大运动量训练前,我们必须了解它将对医学生中长跑运动员机体产生哪些影响,以便有的放矢,洽当制定训练计划。为此,在多年训练工作中积累了些资料,并进行了研究。
<正> 1 問題的提齣國內外中長跑運動員的訓練經驗證明,採用大運動量訓練運動員,不僅能提高運動成績,而且還對運動員的機體髮生有益健康的作用。採用大運動量訓練前,我們必鬚瞭解它將對醫學生中長跑運動員機體產生哪些影響,以便有的放矢,洽噹製定訓練計劃。為此,在多年訓練工作中積纍瞭些資料,併進行瞭研究。
<정> 1 문제적제출국내외중장포운동원적훈련경험증명,채용대운동량훈련운동원,불부능제고운동성적,이차환대운동원적궤체발생유익건강적작용。채용대운동량훈련전,아문필수료해타장대의학생중장포운동원궤체산생나사영향,이편유적방시,흡당제정훈련계화。위차,재다년훈련공작중적루료사자료,병진행료연구。
