山东体育学院学报
山東體育學院學報
산동체육학원학보
Journal of Shandong Institute Of Physical Education And Sports
1989年
2期
20~23
,共null页
健美体操 教学方法 练习者 动作技术 示范动作 现代健美操 重复练习 教学训练 提高教学质量 音乐伴奏
健美體操 教學方法 練習者 動作技術 示範動作 現代健美操 重複練習 教學訓練 提高教學質量 音樂伴奏
건미체조 교학방법 연습자 동작기술 시범동작 현대건미조 중복연습 교학훈련 제고교학질량 음악반주
<正> 现代健美体操是为了健力和优美,针对发展身体各部位的要求而在音乐伴奏下进行的身体操练,是在实践中形成的具有独特风格的基本体操。 现代健美体操在徒手体操和特轻器械体操、专门器械体操练习的基础上,吸收了体操和舞蹈,尤其是现代舞中一些健康而有利于发展身体的动作以及简单的技巧动作,根据练习者的身体特点,严格地按照发展身体各部位的要求在不同旋律的音乐伴奏下进行
<正> 現代健美體操是為瞭健力和優美,針對髮展身體各部位的要求而在音樂伴奏下進行的身體操練,是在實踐中形成的具有獨特風格的基本體操。 現代健美體操在徒手體操和特輕器械體操、專門器械體操練習的基礎上,吸收瞭體操和舞蹈,尤其是現代舞中一些健康而有利于髮展身體的動作以及簡單的技巧動作,根據練習者的身體特點,嚴格地按照髮展身體各部位的要求在不同鏇律的音樂伴奏下進行
<정> 현대건미체조시위료건력화우미,침대발전신체각부위적요구이재음악반주하진행적신체조련,시재실천중형성적구유독특풍격적기본체조。 현대건미체조재도수체조화특경기계체조、전문기계체조연습적기출상,흡수료체조화무도,우기시현대무중일사건강이유리우발전신체적동작이급간단적기교동작,근거연습자적신체특점,엄격지안조발전신체각부위적요구재불동선률적음악반주하진행
