中国体育科技
中國體育科技
중국체육과기
China Sport Science and Technology
2004年
4期
16~19
,共null页
重复训练法 短距离跑 季节 间歇时间 规律
重複訓練法 短距離跑 季節 間歇時間 規律
중복훈련법 단거리포 계절 간헐시간 규률
通过实验、数理统计、比较分析等方法,对重复训练法在短距离跑训练中不同专项、距离、季节与间歇时间指标相关性进行实验研究.结果表明:不同专项、不同距离、不同季节气候与间歇时间指标皆有相关性,其相关性存在一定的变化规律.提示:教练员在短距离跑训练中运用重复训练法训练时,应充分考虑相关性变化规律,科学制订间歇时间指标,使重复训练产生最佳训练效应.
通過實驗、數理統計、比較分析等方法,對重複訓練法在短距離跑訓練中不同專項、距離、季節與間歇時間指標相關性進行實驗研究.結果錶明:不同專項、不同距離、不同季節氣候與間歇時間指標皆有相關性,其相關性存在一定的變化規律.提示:教練員在短距離跑訓練中運用重複訓練法訓練時,應充分攷慮相關性變化規律,科學製訂間歇時間指標,使重複訓練產生最佳訓練效應.
통과실험、수리통계、비교분석등방법,대중복훈련법재단거리포훈련중불동전항、거리、계절여간헐시간지표상관성진행실험연구.결과표명:불동전항、불동거리、불동계절기후여간헐시간지표개유상관성,기상관성존재일정적변화규률.제시:교련원재단거리포훈련중운용중복훈련법훈련시,응충분고필상관성변화규률,과학제정간헐시간지표,사중복훈련산생최가훈련효응.
