CAJ | 학술논문

通过实验研究、数理统计、比较分析等方法，对重复训练法在短距离跑训练中不同专项、距离、季节与重复次数指标相关性进行实验研究。结果表明：不同专项、距离、季节气候与重复次数指标皆有相关性，其相关性存在一定的变化规律，即不同专项状况下的重复次数具有以400m为专项皆多于以100m为专项；不同距离状况下的重复次数随距离的加长而明显减少；不同季节气候状况下的重复次数多少总是从冬季一夏季一春季一秋季。因此，教练员在短距离跑训练中运用重复训练时，应充分考虑相关性变化规律，科学制订重复次数指标，使重复训练产生最佳训练效应。
통과실험연구、수리통계、비교분석등방법，대중복훈련법재단거리포훈련중불동전항、거리、계절여중복차수지표상관성진행실험연구。결과표명：불동전항、거리、계절기후여중복차수지표개유상관성，기상관성존재일정적변화규률，즉불동전항상황하적중복차수구유이400m위전항개다우이100m위전항；불동거리상황하적중복차수수거리적가장이명현감소；불동계절기후상황하적중복차수다소총시종동계일하계일춘계일추계。인차，교련원재단거리포훈련중운용중복훈련시，응충분고필상관성변화규률，과학제정중복차수지표，사중복훈련산생최가훈련효응。