山东体育科技
山東體育科技
산동체육과기
Shandong Sports Science & Technology
2001年
3期
54~55
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篮球 向上协调 向上向外 球感
籃毬 嚮上協調 嚮上嚮外 毬感
람구 향상협조 향상향외 구감
在篮球运动中投篮、运球、传球是三个最基本的技术动作.稳定和协调是投篮动作的基础;运球是培养球感的重要手段,球感在于手和球的接触面积和时间;双手胸前传球的手腕动作方向是向上向外.
在籃毬運動中投籃、運毬、傳毬是三箇最基本的技術動作.穩定和協調是投籃動作的基礎;運毬是培養毬感的重要手段,毬感在于手和毬的接觸麵積和時間;雙手胸前傳毬的手腕動作方嚮是嚮上嚮外.
재람구운동중투람、운구、전구시삼개최기본적기술동작.은정화협조시투람동작적기출;운구시배양구감적중요수단,구감재우수화구적접촉면적화시간;쌍수흉전전구적수완동작방향시향상향외.
