体育科学
體育科學
체육과학
China Sport Science
2005年
11期
43~46
,共null页
何子红 陈观云 陶大浪 安楠 何申杰 冯连世
何子紅 陳觀雲 陶大浪 安楠 何申傑 馮連世
하자홍 진관운 도대랑 안남 하신걸 풍련세
摔跤 优秀运动员 训练监控 疲劳 恢复
摔跤 優秀運動員 訓練鑑控 疲勞 恢複
솔교 우수운동원 훈련감공 피로 회복
wrestling ; elite wrestler ;training monitor;fatigue;recovery
对参加第28届奥运会的8名中国摔跤运动员的训练疲劳和恢复的共性规律和个性特点进行系统研究,旨在为中国摔跤队备战第29届奥运会提供参考.结果显示:1)训练负荷(大强度和大量)周的血清CK和BU平均值与调整周的平均值相比有不同的特点,可作为该批运动员训练负荷的参照,为即将开始的一周训练负荷的安排提供依据.2)每个优秀摔跤运动员的恢复和疲劳的各项指标的最高值、最低值、波动范围都有自己的特点,并且某些运动员之间有显著性差异.以个体疲劳和恢复的各项指标的最低值、平均值和最高值作为3个参照点,通过实际测试值与这3个参照点的对比,判断训练后个体的疲劳和恢复情况.
對參加第28屆奧運會的8名中國摔跤運動員的訓練疲勞和恢複的共性規律和箇性特點進行繫統研究,旨在為中國摔跤隊備戰第29屆奧運會提供參攷.結果顯示:1)訓練負荷(大彊度和大量)週的血清CK和BU平均值與調整週的平均值相比有不同的特點,可作為該批運動員訓練負荷的參照,為即將開始的一週訓練負荷的安排提供依據.2)每箇優秀摔跤運動員的恢複和疲勞的各項指標的最高值、最低值、波動範圍都有自己的特點,併且某些運動員之間有顯著性差異.以箇體疲勞和恢複的各項指標的最低值、平均值和最高值作為3箇參照點,通過實際測試值與這3箇參照點的對比,判斷訓練後箇體的疲勞和恢複情況.
대삼가제28계오운회적8명중국솔교운동원적훈련피로화회복적공성규률화개성특점진행계통연구,지재위중국솔교대비전제29계오운회제공삼고.결과현시:1)훈련부하(대강도화대량)주적혈청CK화BU평균치여조정주적평균치상비유불동적특점,가작위해비운동원훈련부하적삼조,위즉장개시적일주훈련부하적안배제공의거.2)매개우수솔교운동원적회복화피로적각항지표적최고치、최저치、파동범위도유자기적특점,병차모사운동원지간유현저성차이.이개체피로화회복적각항지표적최저치、평균치화최고치작위3개삼조점,통과실제측시치여저3개삼조점적대비,판단훈련후개체적피로화회복정황.
The purpose of the study was to survey the mutual and individual disciplinarian on training fatigue and recovery of our elite wrestlers who participating in the 28^th Olympic Games in order to provide the reference for 29^th Olympic Games. The result showed that the average value of serum CK and BU during high intensity training week were different character comparing with the value in rest week. It can be used as the frame of reference for training load, and provide foundation to establish the next week's plan for the whole team. Each elite wrestler has individual character on indexes of recovery and fatigue such as maximal, average and minimum value ,which can be used to evaluate the individual fatigue and recovery after training.