体育科学
體育科學
체육과학
China Sport Science
2007年
11期
42~47
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研究生 体育锻炼 健康 体质 运动量(强度) 影响
研究生 體育鍛煉 健康 體質 運動量(彊度) 影響
연구생 체육단련 건강 체질 운동량(강도) 영향
graduate students ; physical exercise ; health ; physical fitness ; exercise prescription ; exercise volume (intensity) ;influence ;experiment research
通过实验研究体育锻炼对研究生健康和体质的积极影响与促进作用,并揭示不同运动量(强度)的体育锻炼对提高研究生健康和体质的不同效应。
通過實驗研究體育鍛煉對研究生健康和體質的積極影響與促進作用,併揭示不同運動量(彊度)的體育鍛煉對提高研究生健康和體質的不同效應。
통과실험연구체육단련대연구생건강화체질적적겁영향여촉진작용,병게시불동운동량(강도)적체육단련대제고연구생건강화체질적불동효응。
Adopting the experiment research method, this paper primarily finds out that physical exercises has a positive influence on graduate students' health and promotes their physique and reveals the different effects of various exercise volume (intensity) on graduate students' health and physique.